Najnovšie výskumy ukázali akú dôležitú úlohu v živote zohráva kvalitný spánok. Mnohí ľudia ho považujú za zbytočný luxus. No opak je pravdou. Dostatočne dlhý a kvalitný spánok je nevyhnutný ak chcete byť vo fyzickej a psychickej kondícii. Nestačí len zdravá a pestrá strava, pravidelný pohyb ale už spomínaný spánok má veľmi dôležitú úlohu pre načerpanie energie a regeneráciu celého tela. Aby váš spánok bol naozaj na úrovni, je nevyhnutné vytvoriť v spálni prijateľné podmienky. Čerstvý vzduch, nehlučné prostredie, kvalitná posteľ a ortopedické matrace sú predpokladmi zdravého a plnohodnotného spánku. Kúpa matracu nie je rozhodnutie, ktoré robíte každý rok. Preto je dôležité sa pri jeho výbere správne rozhodnúť. Možno v prvotnej chvíli by ste si mysleli, že je najvhodnejší spánok na mäkučkom matraci, pretože by vám to mohlo evokovať pohodlie ako na obláčiku. No opak je pravdou.
Matrac by mal byť pevný a zároveň priedušný
Matrac, ktorý je najvhodnejší pre zdravie vašej chrbtice by mal byť stredne tuhý, alebo tuhý. A práve takúto vlastnosť majú aj ortopedické matrace. Vďaka kvalitnému materiálu z ktorých sú vyrobené sa prispôsobia tvaru vášho tela a zabezpečia prirodzenú polohu vašej chrbtice, čím jej prinesú úľavu po celom dni. Nielen tvrdosť, ale aj materiál je známkou kvalitného ortopedického matraca. Pri výbere určite siahnite po takom, ktorý je označený ako antialergický, antibakteriálny a priedušný. Tieto vlastnosti ocenia predovšetkým, ľudia, ktorí trpia astmou či rôznymi druhmi alergií. Okrem tvrdosti sa pri kúpe zamerajte aj na celkovú nosnosť ortopedického matraca, pretože predovšetkým ľudia z vyššej váhovej kategórie by mohli svojou váhou výrazne skrátiť životnosť matraca a nevyužiť tak naplno jeho potenciál. Ortopedické matrace sa väčšinou vyrábajú kombináciou tzv. studenej peny s prírodnými kokosovými vláknami a pružinami, ktoré sú uložené v samostatných taštičkách. Vysoko kvalitné ortopedické matrace sú rozdelené do niekoľkých zón podľa častí tela, a váhy akou má byť matrac zaťažený v týchto zónach. Práve vďaka tomuto je dosiahnutý ortopedický efekt tohto matraca.
Načerpajte energiu na kvalitnom ortopedickom matraci
V prípade, že sa rozhodnete pre kúpu ortopedického matraca do vašej postele, tak správne investujete peniaze do svojho zdravia. Kvalitný materiál, tvrdosť a tvar matraca zabezpečí úľavu vašej chrbtici každú noc a vy sa ráno zobudíte s úsmevom na tvári. Dôležité je, si uvedomiť, že ortopedický matrac nie je vhodný len pre ľudí, ktorí bolesťami chrbta trpia, ale je vhodný aj pre tých, ktorí im chcú predísť. Pre bližšie poradenstvo ohľadom kvalitných ortopedických matracov navštívte internetovú stránku https://more-matracov.sk/.